Jours |
Horaires |
Catégorie d’âge |
LUNDI
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17h30 – 18h45 18h00 – 19h30 |
Poussins (9/10ans) Groupe Compétiteurs confirmés |
MARDI
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17h30 –18h30 18h30 – 20h 18h30 - 20h |
Mini-Poussins (6/7/8ans) Ados/Adultes (à partir de 14 ans) Groupe Compétiteurs confirmés |
MERCREDI
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14h – 14h45 14h45 –15h45 15h45 – 17h 17h – 18h30
18h - 20h |
Baby judo (4/5ans) Mini-Poussins (6/7/8ans) Poussins (9/10ans) Groupe Jeunes Compétiteurs + Benjamins/Minimes (11/14ans) Groupe Compétiteurs confirmés(15 et +) |
JEUDI
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17h30 –18h30
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Ados ITEP |
VENDREDI
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17h30 –19h 19h – 20h30 18h30 - 21h |
Benjamins/Minimes (11/14ans) Ados/Adultes (à partir de 14 ans) Groupe Compétiteurs confirmés (15 et +) + Pôles |
SAMEDI (Les dates des entrainements du samedi seront indiquées sur le calendrier 2017/2018)
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15H-16H30
16H-18H |
Groupe Jeunes Compétiteurs
Groupe Compétiteurs confirmés(15 et +) + Pôles |
DIMANCHE
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Horaires saison 2016 - 2017
Jours |
Horaires |
Catégorie d’âge |
LUNDI
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17h15-18h30 18h00-19h30
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7-9 ans Adultes (techniques fondamentales) |
MARDI
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17h30-18h30 18h30-20h00 |
5-6 ans + de 14 ans |
MERCREDI
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13h30- 14h15 14h15-15h15 15h15-16h30 16h15-17h45 19h00-20h15 |
Baby 4 ans 5-6 ans 7-9 ans 10-14 ans Adultes (préparation technique individuelle) |
JEUDI |
17h15-18h30 |
Ados ITEP |
VENDREDI
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17h30-19h00 19h00-20h30
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10-14 ans adultes
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Horaires groupe compétition saison 2016-2017
Jours |
Horaires |
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LUNDI
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18h00-19h30
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Techniques fondamentales
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MARDI
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18h30-20h00 |
Kumi kata Technico-tactique |
MERCREDI
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17h45-20h00
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Techniques Opposition |
JEUDI
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repos |
selon échéances préparation spécifique (PPG ...), |
VENDREDI |
18h30-21h00
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Kumi kata Technico-tactique Opposition |